Nieuwsberichten >>

  • woensdag 30

    Posted by INWA Nederland

    INWA Nederland zoekt nieuwe Nordic Walking instructeurs!

    Nordic Walking instructeur cursus

    Heeft u interesse om onderdeel van ons netwerk INWA instructeurs te worden en lijkt het u leuk om andere mensen Nordic Walking met een juiste techniek aan te leren? Wordt dan INWA instructeur. In overleg met u en International Trainer Marco Maas van opleidingsinstituut Elmakes zullen wij binnenkort een nieuwe cursusdatum plannen. Meer informatie: mail naar Elmakes, erkend INWA licentiehouder sinds 2003 en grondlegger van Nordic Walking in Nederland.

    Lees meer
  • dinsdag 29

    Posted by INWA Nederland

    Nordic Walking … Juist Nu … Weet u waarom ?

    Waarom zou u nu starten met Nordic Walking?

    Nederland gaat weer open. Na een lange periode met beperkingen vanwege de Covid-19 pandemie, mogen er ook weer Nordic Walking lessen gegeven worden door onze instructeurs. Veel mensen hebben niet kunnen sporten of hebben hun actieve leefstijl op een laag pitje moeten zetten. Nu de poorten weer open gaan, kunt u in de frisse vrije natuur, uw fitheid weer verbeteren. Nordic Walking is hiervoor een uitstekend middel ! Het is...

    Lees meer
  • woensdag 2

    Posted by INWA Nederland

    Wist u dat . . . .

    Bij gebruik van de juiste techniek en poles biedt Nordic Walking vele voordelen:

    U uw spieren optimaal kunt trainen door te gaan wandelen of Nordic Walken ? Dat Nordic Walking hierbij een extra ondersteuning kan zijn omdat: a. Het de knie- en heupgewrichten ontlast b. U 90% van al uw spiergroepen gebruikt? c. Nordic Walking uw wandeltempo verhoogt en u daardoor diverse voordelen krijgt voor uw lichamelijke fitheid? Denk aan hoger calorieverbruik, meer zuurstof opname in uw bloed, dus een betere bloedcirculatie, daardoor...

    Lees meer