Afgelopen zaterdag kwamen 17 INWA instructeurs in IJmuiden voor een...
Wilt u deelnemen aan Nordic Walking op gezondheidsniveau, fitnessniveau of zelfs sportniveau? Het Energy Control programma van Nordic Walking Club De Feanrinner biedt op alle niveau’s, ongeacht leeftijd, diverse mogelijkheden om de fysieke conditie te verbeteren. Zowel mensen met een chronische aandoening, als fitte recreatie sporters kunnen een beroep doen op onze expertise!
Het Energy Control Nordic Walking programma is geschikt voor de volgende doelgroepen:
– Gezondheidsniveau: iedereen zonder en met chronische aandoeningen
– Fitnessniveau : gezonde recreanten, die hun fitheid willen vergroten
– Sportniveau : sporters, die prestaties nastreven m.b.v. Polar zonetraining
Nordic Walking club De Feanrinner maakt (individuele) beweegprogramma’s bij COPD, astma, hart-en vaatziekten, metabole aandoeningen en Parkinson.
Alvorens deel te nemen, vindt overleg plaats met uw behandelaar(s) en neemt u deel aan een Energy Control gezondheidstest. Tijdens de training draagt u een hartslagband en wordt uw saturatie eventueel gemeten.
Lestijden en locatie
Maandag 15.00-16.00 uur Therapeutisch Nordic Walking(chronische aandoeningen), Grou;
Dinsdag 10.00-11.00 uur Nordic Walking Gezondheidsniveau( tevens proefles), Heerenveen;
Woensdag 14.00-15.30 uur Nordic Walking Fitnessniveau ( loopgroep en proefles), Heerenveen;
Vrijdag 09.30-10.30 uur Nordic Walking Sportniveau ( prestatie groep en proefles), Grou;
Vrijdag 14.00-15.00 uur Nordic Walking Basistechniek 8 lessen ( tevens proefles), Heerenveen
Maximum aantal deelnemers per les: 8
Individuele les mogelijk, in overleg(personal training)
Meer informatie over ons Energy Control programma en het aanmelden voor een proefles vind u op www.totalhealthsports.nl of binnenkort op www.feanrinner.nl
INWA Nederland © 2019 | Privacy Policy