Nieuwsberichten >>Nieuws algemeen

  • zondag 11

    Posted by INWA Nederland

    Instructeurscursus IJmuiden op 8 en 9 maart in IJmuiden

    Op 8 en 9 maart zal er weer een INWA Instructeurscursus worden gehouden in IJmuiden – Velsen-Zuid. Graag verwelkomen wij nieuwe instructeurs in ons INWA Nederland netwerk. U maakt na de cursus deel uit van het INWA internationale Nordic Walking netwerk!Meer informatie kunt u vragen bij ons opleidingsinstituut voor Nederland Elmakes.

    Lees meer
  • donderdag 21

    Posted by INWA Nederland

    INWA European Nordic Walking Championships en Nordic Walking World Cups

    INWA European Nordic Walking Championships en Nordic Walking World Cups

    Steeds meer worden competities en Nordic Walking wedstrijd evenementen gehouden in de ons omringende landen. Aan deze competities wordt door jong en oud deelgenomen en ze worden steeds populairder.Inmiddels heeft INWA Internationaal een officieel wedstrijdreglement opgesteld volgens de internationale sportregels. Volgens deze normen worden ook Nordic Walking scheidsrechters opgeleid die de wedstrijden dan op een goede manier begeleiden en beoordelen. Dat dit een succes is bewees vorig jaar de georganiseerde...

    Lees meer
  • donderdag 21

    Posted by INWA Nederland

    Fit de herfst in!

    Start met Nordic Walking!U gebruikt 80% van uw spieren tijdens Nordic Walking, uw conditie verbetert door een hogere zuurstofopname en betere doorbloeding. Bovendien is het ook nog eens gezellig wandelen! Op 7 oktober is er weer een KENNISMAKINGSLES in Soest!Deze clinic begint om 11.45 uur en duurt 1.15 uur. Een kennismakingsles is een ideale voorbereiding op nieuwe beginnerslessen.Aanmelden kan via het e-mailadres info@nordicwalkingsoest.nl Dinsdag 17 oktober 19.00 uur start er...

    Lees meer
  • woensdag 20

    Posted by INWA Nederland

    INWA Conventie 2023 in Riga, Letland

    Van 19 tot 20 oktober 2023 zal de jaarlijkse face-to-face bijeenkomst van de INWA Conventie plaatsvinden in Riga. Het internationale INWA team heeft een prachtig educatief conventieprogramma gemaakt met als thema “Nordic Walking for All”. Na de succesvolle conventie in 2022 in Zagreb, heeft INWA member LTSA uit Riga aangeboden in 2023 de conventie te organiseren. Het programma: “An Observational study into the teaching & impact of INWA Nordic Walking...

    Lees meer
  • zaterdag 29

    Posted by INWA Nederland

    Folders Nordic Walking voor INWA Instructeurs

    In 2022 hebben wij op verzoek van een groot aantal instructeurs, een nieuwe moderne folder gemaakt. Een uiterst professionele folder met een duidelijke boodschap. Wij hebben alle leden van Stichting Nordic Walking Nederland daarom 50 gratis folders gestuurd. Zijn ze op? Geef ons dan een berichtje dan sturen wij nieuwe! Handig om mee te geven aan belangstellenden, na een kennismakingsles of te deponeren bij een verwijzer of een adres waar...

    Lees meer
  • zaterdag 29

    Posted by INWA Nederland

    20 en 21 mei 2023: World Nordic Walking Day

    Het thema dit jaar is: Plezier, vriendschap en vrijheid Nordic Walking is niet alleen gezond, maar geeft vooral: Plezier. Plezier om te wandelen en trainen met vrienden, en plezier bij het opbouwen van nieuwe vriendschappen. Meedoen aan internationale evenementen verbindt nationaliteiten.  Nordic Walking geeft je ook een gevoel van vrijheid. Wandelen in de natuur, het feit dat je vanuit je eigen huis kunt starten en je in alle jaargetijden kunt...

    Lees meer
  • zaterdag 29

    Posted by INWA Nederland

    29 April gaat de eerste INWA World Cup Nordic Walking van 2023 weer van start, in Mielno in Polen.

    Na de zeer succesvolle edities van de INWA World Cups in 2022 en het World Championship Nordic Walking in Polen, geeft ook dit jaar INWA member Polen de aftrap naar de eerste World Cup van 2023.Er volgen nog meer internationale INWA competitie evenementen! Kijk hiervoor op de INWA Calendar of neem eens een kijkje op de internationale nieuwspagina van www.inwa-nordicwalking.com.

    Lees meer
  • zondag 27

    Posted by INWA Nederland

    Deelnemen aan Nordic Walking voor Parkinsonpatiënten kan nu op meerdere plaatsen in Friesland.

    INWA Instructeur Edith Wennink heeft een samenwerking opgezet met de Stichting Parkinson in Beweging en wandelt wekelijks met haar ondersteunende Activity Leaders met Parkinson patiënten. Nordic Walking zorgt ervoor dat de conditie en stabiliteit verbetert bij Parkinsonpatienten. De poles bieden stabiliteit waardoor het wandelen makkelijker wordt en waardoor de conditie weer verbetert. Inmiddels is Edith Wennink van Gezond en Fit, op meerdere plaatsen in Friesland actief met deze patiëntengroep en...

    Lees meer
  • donderdag 25

    Posted by INWA Nederland

    De week van 19 september is Nationale Sportweek. Check of er een kennismakingsles Nordic Walking bij u in de buurt is:

    Wilt U proberen of het wandelen met stokken voor U een geschikte activiteit  is? Heeft U bijv. een slechte conditie, oudere leeftijd, overgewicht, chronische aandoening zoals COPD, gewrichtsklachten, diabetes, beginnende Parkinson of herstel na ziekte of blessure, probeer eens te Nordic walken, lekker lopen in een rustig tempo. Buiten bewegen waarbij het lopen wordt afgewisseld met instructie ( rust ) en eenvoudige spierversterkende oefeningen. Als u twijfelt, check altijd eerst...

    Lees meer
  • zaterdag 2

    Posted by INWA Nederland

    NIEUWE INTERNATIONALE INWA INSTRUCTEUR MANUAL = READY FOR PRINTING!

    De INWA Internationale Trainers Andrea Di Blasio, Marco Maas en Naohiro Takahashi, hebben deze maand, na een lange periode van overleggen, internationale onderzoeken naar de nieuwste ontwikkelingen van bewegen en Nordic Walking, het nieuwe internationale lesboek voor INWA Instructeurs afgerond. Het nieuwe lesboek zal met ingang van de aanstaande internationale conventie in Zagreb, officieel gepresenteerd worden. De National Trainers zullen geupdate worden naar de nieuwste inzichten en zullen op hun...

    Lees meer
  • vrijdag 27

    Posted by INWA Nederland

    World Nordic Walking Day 2022 ook in Nederland!

    World Nordic Walking Day wordt jaarlijks gehouden in het tweede weekend van mei. Wereldwijd worden Nordic Walkers, instructeurs en activity leaders opgeroepen om iets leuks voor de Nordic Walkers te organiseren en om op deze wijze via de media aandacht te vragen voor deze fantastische vorm van buitensport. Ook in Nederland werd hier gehoor aangegeven. Een supermooie Wereld Nordic Walking Dag in Berlicum voor alle groepen van de week bij...

    Lees meer
  • maandag 25

    Posted by INWA Nederland

    Wist u dat er steeds meer Nordic Walking World Cups georganiseerd worden?

    Wedstrijden, races, World Cups en zelfs een INWA World Championship in Polen zijn tegenwoordig super aantrekkelijke activiteiten voor gevorderde Nordic Walkers die uitdaging zoeken. De internationale INWA Federation heeft hiervoor speciale reglementen met wedstrijdregels opgesteld en een cursus Nordic Walking Referee ontwikkeld. Dat er hier al veel gebruik van wordt gemaakt, bewijst het buitenland want in Polen, Japan, China, Letland, Estonia, Kroatie en ook andere landen, worden nu jaarlijks kampioenschappen...

    Lees meer
  • maandag 25

    Posted by INWA Nederland

    World Nordic Walking Day 21-22 Mei 2022

    Doet u ook mee? Op 21 en 22 mei a.s. wordt de jaarlijkse Wereld Nordic Walking Dag weer georganiseerd. Deze dag is uitgeroepen door INWA Nordic Walking Federation en wordt wereldwijd al vele jaren gevierd als de promotiedag voor Nordic Walking. Nordic Walking is geschikt voor bijna iedereen en bevordert op een effectieve manier uw fitheid en uithoudingsvermogen. Het voelt niet zwaarder dan gewoon wandelen maar door het gebruik van...

    Lees meer
  • zaterdag 23

    Posted by INWA Nederland

    Succesvolle Pilot: Nordic Walking en Stichting Parkinson in Beweging

    Stichting Parkinson in Beweging en INWA instructeur Edith Wennink draaien al enige tijd het succesvolle project Nordic Walking en Parkinson. Wekelijks Nordic Walking blijkt een enorm succes voor mensen met Parkinson. Mensen ervaren een positieve verandering in looptechniek en afstand. Ook wordt het zogenaamde “Freezing” minder. Deze positieve veranderingen staan ook beschreven in alle internationaal bekende wetenschappelijke onderzoeken. Stichting Nordic Walking Nederland en een Friese fysiotherapeut gespecialiseerd in neurologische aandoeningen,...

    Lees meer
  • woensdag 16

    Posted by INWA Nederland

    Zaterdag 19 maart a.s. presentatie door P. von Meijenfeldt voor de Scoliose Vereniging Nederland

    Op zaterdag 19 maart organiseert de vereniging een livebijeenkomst over scoliose & bewegen. Sowieso is het belangrijk om te blijven bewegen, maar helemaal wanneer je scoliose hebt.  Tijdens deze bijeenkomst zullen een drietal therapeuten / bewegingsspecialisten hun visie geven. Vanuit de fysiotherapie, de Schroth-therapie en Nordic walking. Nordic walking blijkt heel populair te zijn bij mensen met scoliose. Het belooft een inspirerende dag te worden. Deze dag is voor jong...

    Lees meer
  • woensdag 2

    Posted by INWA Nederland

    Bijscholing voor INWA instructeurs op 15 april a.s.

    Bijscholing voor INWA Nederland instructeurs op 15 april a.s.

    Vrijdag 15 April a.s. in IJmuiden. Deze dag staat in het teken van trainingsprincipes, oefenstof, en testen en meten. Heb je de Webinar over COVID gevolgd dan is dit de praktijk invulling die beloofd was. Maar ook als je dat niet gedaan hebt, is deze dag een uitdaging. Lees meer over deze dag in onze INWA Nederland nieuwsbrief!

    Lees meer
  • donderdag 21

    Posted by INWA Nederland

    Nordic Walking & revalidatie na Covid-19

    Op 16 november hebben een groot aantal instructeurs van INWA Nederland een exclusieve Webinar gevolgd over de gevolgen na een infectie met Covid-19. Steeds vaker krijgen zij aanmeldingen van ex Covid-19 patiënten die willen revalideren via Nordic Walking. In deze Webinar gegeven door fysiotherapeut Martin van Duijn, gespecialiseerd in training van ex Covid-19 patiënten, kregen de instructeurs diverse aanwijzingen hoe om te gaan met deze patiëntengroep. Het blijkt dat mensen...

    Lees meer
  • woensdag 1

    Posted by INWA Nederland

    Nieuwe INWA Nordic Walking instructeurscursus

    Op donderdag 11 en vrijdag 12 november a.s. zal er weer een nieuwe INWA Nordic Walking instructeurcursus starten. De derde dag van deze cursus zal plaatsvinden op zaterdag 20 november. Locatie: IJmuiden. Lees meer informatie op onze pagina Opleidingen en start ook binnenkort. Waarom INWA instructeur? INWA Nordic Walking techniek is gebaseerd op normaal wandelen INWA Nordic Walking techniek is ontwikkeld door fysiotherapeuten, sport wetenschappers en universiteiten en bestaat sinds...

    Lees meer
  • dinsdag 6

    Posted by INWA Nederland

    Initiatiefnemer van Nordic Walking “in the picture” :

    Initiatiefnemer van Nordic Walking Nederland "in the picture"

    Geschiedenis van Nordic Walking in Nederland In 1997 maakte (sport) fysiotherapeut Marco Maas, in Finland kennis met Nordic Walking. Op dat moment wist hij zeker dat deze outdoor sport een succes kon en moest worden in Nederland. Al vanaf 1993 was hij in de ban van wandelen als middel om fitheid te verbeteren. Het prille begin werd gevormd door zijn scholing tot testleider in het afnemen van de UKK 2-km...

    Lees meer
  • woensdag 30

    Posted by INWA Nederland

    INWA Nederland zoekt nieuwe Nordic Walking instructeurs!

    Nordic Walking instructeur cursus

    Heeft u interesse om onderdeel van ons netwerk INWA instructeurs te worden en lijkt het u leuk om andere mensen Nordic Walking met een juiste techniek aan te leren? Wordt dan INWA instructeur. In overleg met u en International Trainer Marco Maas van opleidingsinstituut Elmakes zullen wij binnenkort een nieuwe cursusdatum plannen. Meer informatie: mail naar Elmakes, erkend INWA licentiehouder sinds 2003 en grondlegger van Nordic Walking in Nederland.

    Lees meer
  • dinsdag 29

    Posted by INWA Nederland

    Nordic Walking … Juist Nu … Weet u waarom ?

    Waarom zou u nu starten met Nordic Walking?

    Nederland gaat weer open. Na een lange periode met beperkingen vanwege de Covid-19 pandemie, mogen er ook weer Nordic Walking lessen gegeven worden door onze instructeurs. Veel mensen hebben niet kunnen sporten of hebben hun actieve leefstijl op een laag pitje moeten zetten. Nu de poorten weer open gaan, kunt u in de frisse vrije natuur, uw fitheid weer verbeteren. Nordic Walking is hiervoor een uitstekend middel ! Het is...

    Lees meer
  • woensdag 2

    Posted by INWA Nederland

    Wist u dat . . . .

    Bij gebruik van de juiste techniek en poles biedt Nordic Walking vele voordelen:

    U uw spieren optimaal kunt trainen door te gaan wandelen of Nordic Walken ? Dat Nordic Walking hierbij een extra ondersteuning kan zijn omdat: a. Het de knie- en heupgewrichten ontlast b. U 90% van al uw spiergroepen gebruikt? c. Nordic Walking uw wandeltempo verhoogt en u daardoor diverse voordelen krijgt voor uw lichamelijke fitheid? Denk aan hoger calorieverbruik, meer zuurstof opname in uw bloed, dus een betere bloedcirculatie, daardoor...

    Lees meer
  • zaterdag 30

    Posted by INWA Nederland

    Nu nog meer deelnemende INWA instructeurs en plaatsen aan de Walking Challenge!

    De Walking Challenge is een groot succes!!!

    Het idee om in deze COVID-19 tijd individuele ( Nordic) wandelingen samen te brengen in een groepswandeling blijkt een groot succes te zijn. De Stichting Nordic Walking Nederland heeft het oorspronkelijke initiatief van Marian Schijf omarmd en gezamenlijk dragen zij deze Challenge uit. Inmiddels zijn er al ruim 600 Nordic Walkers verdeeld in groepen van 8-15 virtueel op weg. Er zijn groepen die in Nederland blijven en hier het Pieterpad...

    Lees meer
  • woensdag 20

    Posted by INWA Nederland

    Doe mee aan de Wandel Challenge van 30 dagen!

    Doe mee aan de Wandel Challenge en loop het Pieterpad in virtueel groepsverband in uw eigen omgeving.

    INWA Nederland heeft een nieuwe uitdaging voor alle (Nordic ) wandelaars in deze Corona tijd: Wandelen is een van de bouwstenen voor het onderhouden van uw afweersysteem. Heel belangrijk in deze Covid tijd. In groepsverband kunt u dit helaas nu niet beoefenen. Het is daarom dat wij in deze Wandel Challenge virtueel, in groepjes een echte afstand gaan lopen van bijvoorbeeld Het Pieterpad, de route naar Rome of zelfs naar...

    Lees meer
  • maandag 2

    Posted by INWA Nederland

    Nordic Walking in de strijd tegen Covid-19 – hoe meer bewegen leidt tot een betere weerstand!

    Bewegen en werken aan uw conditie tijdens Covid-19, Nordic Walking biedt u deze kans in de buitenlucht!

    Juist in deze tijd van het COVID-19 virus is bewegen in de buitenlucht meer dan nodig. Wij verwijzen naar een publicatie van hoogleraar klinische neuropsychologie Prof. Dr. Erik Scherder van 22 mei 2020:Actieve leefstijl noodzakelijk in strijd tegen COVID-19 (en de virussen hierna!) Het menselijk lichaam moet bewegen. En dat doen we vandaag de dag veel te weinig. Lichamelijke inactiviteit is een pandemie. Nu een andere pandemie, COVID-19, in onze...

    Lees meer
  • zondag 30

    Posted by INWA Nederland

    Nieuwe INWA Instructeurscursus uitgesteld tot nader order i.v.m. Covid-19 restricties

    I.v.m. de maatregelen van het kabinet, hebben wij helaas de instructeurscursus van oktober moeten uitstellen. Zodra het weer mogelijk is om te starten, zullen wij de huidige cursisten informeren. Wilt u ook INWA instructeur Nordic Walking worden? Door de beperkingen welke een gevolg zijn van COVID-19 is er een groot animo onder mensen van 40 jaar en ouder om buiten te gaan sporten. Wilt u straks privé les geven of...

    Lees meer
  • vrijdag 31

    Posted by INWA Nederland

    Vervolgtraining Nordic Walking – werken aan training, testen en conditie opbouwen!

    INWA cursus Nordic Walking Vervolgtraining & Testen en meten

    INWA Nederland heeft de mogelijkheid om samen met opleidingscentrum Elmakes, de tweedaagse cursus Nordic Walking vervolgtraining, inclusief testen en meten, oefen- en spelvormen aan te bieden. Dit is een cursus voor INWA instructeurs. Wilt u meer weten? Stuur dan een mail naar ons en wij sturen u het programma!

    Lees meer
  • vrijdag 31

    Posted by INWA Nederland

    Wandelbegeleider worden?

    Een wandelbegeleider gaat met een groep gezonde Nordic Walkers een veilige wandeling maken. Bij gebleken vaardigheden en interesses kan deze cursus ook de opstap zijn tot Activity Leader en/of Instructeur. De cursus beslaat één dag en kent een voorbereiding van circa 6 uur. Deze zelfstudie is opgezet om na te denken over groepsprocessen en leiderschap. Momenteel zijn er geen nieuwe curusdata i.v.m. de Covid-19 restricties. Indien u interesse heeft, stuur...

    Lees meer
  • donderdag 30

    Posted by INWA Nederland

    Extra 3e bijscholing CPD INWA 10 stappenplan op 18 september in IJmuiden !

    CPD staat voor Continuing Professional Development. Een belangrijke bijscholing dus voor onze INWA instructeurs om de nieuwste en belangrijke wijzigingen op internationaal niveau, te vernemen. Deze bijscholing betreft nieuwe wijzigingen in het 10 stappenplan en wetenschappelijke onderbouwing hiervan. Bent u INWA instructeur en heeft u nog niet deelgenomen? Schrijf u dan nu nog in ! “Deelnemen”

    Lees meer
  • donderdag 30

    Posted by INWA Nederland

    INWA Nederland is bezig met plan om straks conform Corona regelgeving weer veilig op te starten.

    Door de beperkingen die Covid-19 ons oplegt, liggen vrijwel alle Nordic Walking activiteiten stil. Veel van onze INWA instructeurs zijn gelukkig zeer creatief om contacten te onderhouden met hun wandelaars. De een maakt filmpjes, de ander belt de leden na. De sociale media worden goed benut net als mailing en of nieuwsbrieven! INWA Nederland en haar adviseurs zijn momenteel gestart om een plan te maken om straks toch weer verantwoord...

    Lees meer