Nordic Walking & Pijn Nordic Walking kan rug- nek- heup-...
Laatste nieuws
Social Media
Kennismaken met Nordic Walking ?
Voor een actueel overzicht van de introductielessen of demonstraties
bij u in de buurt >>
Wilt u instructeur
worden?
Hoe kunt u onze cursussen volgen en onderdeel uitmaken van ons
landelijke netwerk. >>
LessenBij u in de buurt
Nordic Walking Lessen
U zoekt een plaats in Nederland waar u Nordic Walking les/cursus kunt volgen, of waar u een kennismakingsles Nordic Walking kunt volgen. Groeplessen kan ook .......
Lees meerKennismakingslesBij u in de buurt
Nordic Walking Kennismakingsles
Ervaar wat het is om met stokken (poles) te wandelen en ontvang informatie over deze sport en de materialen die je het beste kunt gebruiken.
Lees meer
In alle provincies .....ActiviteitenBij u in de buurt
Nordic Walking Activiteit
Regelmatig zijn er in Nederland diverse Nordic Walking activiteiten te vinden in de diverse provincies, denk hierbij aan mooie tochten en populaire wandelroutes ....
Lees meer
Ervaar het recreatieve gevoel !
Nieuwsberichten
-
woensdag 1
Posted by INWA Nederland geen reacties
Nieuwe INWA Nordic Walking instructeurscursus
Op vrijdag 12 en zaterdag 13 november a.s. zal er weer een nieuwe INWA Nordic Walking instructeurcursus starten. De derde dag van deze cursus zal plaatsvinden op zaterdag 20 november. Locatie: IJmuiden. Lees meer informatie op onze pagina Opleidingen en start ook binnenkort. Waarom INWA instructeur? INWA Nordic Walking techniek is gebaseerd op normaal wandelen INWA Nordic Walking techniek is ontwikkeld door fysiotherapeuten, sport wetenschappers en universiteiten en bestaat sinds...
Lees meer -
dinsdag 6
Posted by INWA Nederland geen reacties
Initiatiefnemer van Nordic Walking “in the picture” :
Initiatiefnemer van Nordic Walking Nederland "in the picture"
Geschiedenis van Nordic Walking in Nederland In 1997 maakte (sport) fysiotherapeut Marco Maas, in Finland kennis met Nordic Walking. Op dat moment wist hij zeker dat deze outdoor sport een succes kon en moest worden in Nederland. Al vanaf 1993 was hij in de ban van wandelen als middel om fitheid te verbeteren. Het prille begin werd gevormd door zijn scholing tot testleider in het afnemen van de UKK 2-km...
Lees meer -
woensdag 30
Posted by INWA Nederland geen reacties
INWA Nederland zoekt nieuwe Nordic Walking instructeurs!
Nordic Walking instructeur cursus
Heeft u interesse om onderdeel van ons netwerk INWA instructeurs te worden en lijkt het u leuk om andere mensen Nordic Walking met een juiste techniek aan te leren? Wordt dan INWA instructeur. In overleg met u en International Trainer Marco Maas van opleidingsinstituut Elmakes zullen wij binnenkort een nieuwe cursusdatum plannen. Meer informatie: mail naar Elmakes, erkend INWA licentiehouder sinds 2003 en grondlegger van Nordic Walking in Nederland.
Lees meer -
dinsdag 29
Posted by INWA Nederland geen reacties
Nordic Walking … Juist Nu … Weet u waarom ?
Waarom zou u nu starten met Nordic Walking?
Nederland gaat weer open. Na een lange periode met beperkingen vanwege de Covid-19 pandemie, mogen er ook weer Nordic Walking lessen gegeven worden door onze instructeurs. Veel mensen hebben niet kunnen sporten of hebben hun actieve leefstijl op een laag pitje moeten zetten. Nu de poorten weer open gaan, kunt u in de frisse vrije natuur, uw fitheid weer verbeteren. Nordic Walking is hiervoor een uitstekend middel ! Het is...
Lees meer -
woensdag 2
Posted by INWA Nederland geen reacties
Wist u dat . . . .
Bij gebruik van de juiste techniek en poles biedt Nordic Walking vele voordelen:
U uw spieren optimaal kunt trainen door te gaan wandelen of Nordic Walken ? Dat Nordic Walking hierbij een extra ondersteuning kan zijn omdat: a. Het de knie- en heupgewrichten ontlast b. U 90% van al uw spiergroepen gebruikt? c. Nordic Walking uw wandeltempo verhoogt en u daardoor diverse voordelen krijgt voor uw lichamelijke fitheid? Denk aan hoger calorieverbruik, meer zuurstof opname in uw bloed, dus een betere bloedcirculatie, daardoor...
Lees meer