Nordic Walking & Pijn: Nek-schouder en rugklachten kunt u verlichten...
Elly van Heijningen FYSIOMETHO begeleidt diverse loopgroepen en lessen in het Recreatiegebied “De Rottemeren” vanuit Bleiswijk! Informatie? Stuur een mail naar elly@fysiometho.nl
Lees meerBabywalking is een combinatie van sportief wandelen met Nordic Walking poles en spierversterkende oefeningen. Dit alles met je kindje op je rug, in een draagdoek. Zo maak je kennis met babydragen en kun je rustig sporten terwijl je baby erbij is. We lopen in de frisse lucht, door het bos, waar je andere jonge ouders en hun kinderen ontmoet. Het is niet nodig om draagtechnieken te beheersen, wij hebben draagdoeken...
Lees meerDen Haag, mooie stad achter de duinen en Nordic Walking passen perfect bij elkaar. De stad biedt met z’n vele parken, bos – en duingebieden en natuurlijk het strand ideale mogelijkheden om Nordic Walking te beoefenen. Kennismaken, technieklessen en wandeltraining ! Onze wandelaars nemen ook deel aan onze Nordic Walking achter de duinen korte vakanties. Lees hier ons verslag van de reis naar de Azoren in augustus 2019! Nieuwe...
Lees meer