Nordic Walking & Pijn: Nek-schouder en rugklachten kunt u verlichten...
Veel van onze INWA opgeleide instructeurs bieden tijdens hun wandeluren trainingen Nordic Walking aan. Hierbij wandelt u in diverse tempo’s, afstanden en ondergronden op uw eigen niveau. Ongemerkt bouwt u hiermee uw conditie op en verbetert u uw fitness niveau. Er zijn diverse wandeltrainingsgroepen op verschillende niveau’s. De instructeur is uw deskundige begeleider die u op een veilige en verantwoorde manier bijstaat bij opbouw van uw conditie.
Wilt u als wandelaar of Nordic Walker meer dan alleen wandelen en echt iets aan uw conditie doen?
Informeer dan bij een aangesloten instructeur bij u in de buurt hoe u uw fitheid kunt verbeteren. Ook mensen met lichamelijke beperkingen kunnen zeer zeker profiteren van deze laagdrempelige mogelijkheid om hun klachten te verminderen en lichamelijk in een betere conditie komen !
U kunt via de button WAAR op deze site een aangesloten instructeur bij u in de omgeving selecteren.