Nieuwsberichten >> Drenthe & Overijssel & Provincies

Nordic Walking in Drenthe en Overijssel

Hieronder een overzicht van de proeflessen, cursussen, onderhoudslessen en fitnesslessen Nordic Walking. Deze worden gegeven door Nanneke de Haan. Zij is naast Nordic Walking instructrice ook oefentherapeut en heeft ondertussen ruim 30 jaar ervaring in het begeleiden van mensen met houdings- en bewegingsklachten. Hieronder de data van de lessen vanaf  januari 2020.

Agenda Nordic Walking en Smoven van 1 januari tot 4 juli 2020.

Proefles Nordic Walking:
11 januari van 13.00 tot 14.00 uur.
7 maart van 13.00 tot 14.00 uur.
Kosten: 12 euro ( =inclusief koffie/thee).

Cursus Nordic Walking( 4 lessen):
Data: 18 en 25 januari en 1 en 8 februari.
Data: 14, 21 en 28 maart en 4 april.
Tijdstip: Zaterdag van 13.00 tot 14.00 uur.
Kosten: 40 euro voor 4 lessen.

Nordic Walking Fitness op zaterdag:
Elke zaterdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Kosten: 45 euro per 10 lessen.

Fit met Smoven in combinatie met Nordic Walking :
Elke zaterdag van 10.45 tot 11.45 uur.
Kosten 5,00 per les.

Onderhoudslessen dinsdag:
Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Elke dinsdag van 11.15 tot 12.00 uur. Rustig tempo.
Pauze tussen 10.30 en 11.15 uur.
Kosten 4,50 euro per keer (exclusief koffie/thee).

Onderhoudswandeling op de zondag:
Elke laatste zondag van de maand van 9.30 tot 10.20 uur (rustig tempo).
Elke laatste zondag van de maand van 11.00 tot 12.00 uur.
Pauze: 10.20 tot 11.00 uur.
Kosten: 5,00 euro (exclusief koffie/thee).

Startplaatsen:
Onderhoudslessen dinsdag en fitnesslessen zaterdag starten bij:
Parkeerplaats bij het Nivonhuis, Hunnebeddenweg 1, 7973 JA Darp.
Proeflessen en smovelessen en cursussen starten bij:
Parkeerplaats Toegangspoort Holtingerveld, Van Helomaweg 16, 7971 PX Havelte. Onderhoudswandelingen op de zondag starten:
Elke keer op andere plaats. Dus daarvoor even informeren bij Nanneke.

E-mail: n.de.haan6@kpnplanet.nl

In de voorjaarsvakantie en meivakantie geen Nordic Walking.

Voor opgave bellen naar: 0521-344340 of 06-15610809.

 

Nanneke de Haan