Kennismakingslessen, cursussen en trainingen Nordic Walking in Kijkduin-Den Haag-Scheveningen-Ockenburg

Wilt u kennismaken of een cursus Nordic Walking volgen in uw omgeving?
Of wellicht ook wekelijkse trainingen volgen en uw conditie opbouwen of onderhouden in de heerlijke buitenlucht?

Dit kan allemaal onder leiding van een deskundige INWA Nordic Walking instructeur:

INTRODUCTIELESSEN EN CURSUSSEN NORDIC WALKING 2024

Introductieles en cursus in juli 2024:

Zaterdag 13 juli om 11.30 uur op Kijkduin (intro), cursus op dinsdagavond (16 en 23 juli) om 19.30 uur en op zaterdagochtend (20 en 27 juli) om 11.30 uur.

Introductielessen augustus 2024:

Vrijdag 30 augustus om 13.15 uur in Ockenburgh, zaterdag 31 augustus om 11.30 uur op Kijkduin en woensdag 4 september om 13.00 uur op Scheveningen.

Er zijn ook lessen voor zeer rustige Nordic Walkers op woensdag (Scheveningen 11.15 uur) en vrijdag (Ockenburgh 11.15 uur), duur: 45 minuten

Introductieles: 10 euro incl. gebruik Nordic Walking poles (€5,- met Ooievaarspas).

Cursuskosten: 60 euro voor 4 technieklessen (€30,- met Ooievaarspas). Plus één gratis trainingsles.

Eerste 2 lessen is het gebruik van de stokken gratis, daarna €2,50 huur of kopen bij Els.

Graag vermelden bij opgave: naam, lengte, e-mail en/of telefoonnummer.

Aanmelden en informatie bij: Els Stam, 06-41359364, mail@elsstam.nlwww.nordicwalkingachterdeduinen.nl

—————————————————————————————————————

Op verschillende locaties in en rond de stad verzorgen wij :

• Cursussen om de specifieke techniek van Nordic Walking aan te leren, zodat op verantwoorde wijze de sport beoefend kan worden. De cursussen worden altijd vooraf gegaan door een introductieles. Hierin kunt u vrijblijvend kennismaken met de sport en besluiten of u de aansluitende cursus wilt gaan volgen.
• Trainingen (op verschillende niveau’s) voor de mensen die al een cursus gevolgd hebben en die lekker met de sport bezig willen blijven.
• Clinics voor een leuke en intensieve kennismakeing met de sport voor groepen en bedrijven.
• Prive lessen voor een maatwerkcursus voor 1 of enkele personen.
• Nordic Walkingtochten sportieve en gezellige tochten met niveaugroepen.
• Nordic Walking reizen. Verschillende korte reizen in binnen- en buitenland.
• Impressie van een reis Nordic Walking achter de Duinen

Aanmelden en informatie bij: Els Stam, 06-41359364, mail@elsstam.nl

http://www.nordicwalkingachterdeduinen.nl/